親指が肩こりの原因に!?
2020.08.19
あなたは肩こりに対してこの様な間違いをしていませんか??
①凝っている所をグリグリマッサージしている
②首周りだけをストレッチしてみた
それであなたの肩こりは改善されましたか??
まず皆さんに知って頂きたいこと・・・
それは
『痛い場所に本当の原因があるとは限らない』
肩こりがひどい方は痛い場所に目が行きがちです。
しかし痛い部位のみを治療してもなかなか改善しません。
効率的に肩こりを緩めるPointは
患部以外に目を向けてみる事が大切になってきます。
そこで大切になってくるのが
母指球になります。
手の指はアームラインという筋膜の繋がりで繋がっていますので
肩こりの方はこの母指球が非常に硬くなっていることが多いです。
なので自分で親指の筋肉をマッサージするだけでも肩こり改善に近づきますよ。
詳しくは当院で丁寧にご説明しますので気になった方は
ぜひ当院までご連絡くださいね!!
金沢市で唯一の【肩こり・首痛専門】
整体院 ひので
院長 吉村英朗
金沢市示野町ト471番地
076-205-5564
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